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あなたが結婚したい理由を分析する
あなたがどうして結婚したいのか、じっくりと自分自身に問いかけてみてください。 あまりにもあなたにとって、結婚することが「当然のこと」になりすぎて、考えてみたこともなかったかもしれません。 今一度、ここで 次の質問について考えて、自分なりの答えを出してみてください。 何か素晴らしい気づきが得られるかもしれません。
• あなたはどうして結婚したいのですか。
• 結婚しなかったら? どんな人生でしょうか。どんな気持ちになるでしょうか。
• 結婚に何を望んでいますか。
• 結婚することによってあなたは何を得られるのでしょうか。
• 結婚しなかったら何かを失うことになるのでしょうか。
• 相手に、そして自分たちの関係に何を与えられるのでしょうか。 |
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結婚と愛について学ぶ
恋愛や結婚に関する心理学の本を読んだり、必要ならばセミナー等に参加したりして、結婚や愛することについての自分なりの知恵(知識ではなく)を身につけるように努力してみることはとても大きな助けになります。(私もアンジェリス博士のセミナーに参加し、ホームスタディコースも受講しました) なぜならあなたが望んでいる結婚や愛の形について真剣に考えてみるとてもいいきっかけになるからです。
ここに愛と結婚に関する私の感じていることをいくつかあげてみます。 あなたはどう思いますか。
自分自身を愛する以上には、他の人を愛することはできない 自分自身を信頼することができてはじめて、人を信頼することができる 信頼のない結婚は、土台のない家のようなもの
自分の空虚な部分は自分自身でしか満たすことはできない。 (幸せにしてあげる、してもらうは根本のコンセプトが、ずれている)
結婚とは、わかちあえること それはお金であったり、物や時間であったりもするが、 気持ちや感情を分かち合えてはじめて、本当に心が満たされる
私の発行しているメールマガジン「理想のパートナーに出会う心のフィットネス」では、結婚や愛に関して、心の面からのアプローチをご紹介しています。 よろしかったらこちらも参考になさってください。
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ありのままの自分を受け入れる
とても大きなテーマです。 あるがままの自分を完全に受け入れるというのは、簡単なことではありませんね。 人生における最大の課題の一つかもしれません。 でも、自分自身を認め、好きになるということは、他者との親密な関係を築く上で最も基礎の部分にあたる大切なことです。 それは自尊心を持っているということでもあります。 自分自身の価値を認めてあげるということです。
あなたは「自分のことが好き?」と聞かれたらなんと答えますか? もし、ためらわずに「好き」といえたなら、あなたはきっと理想のパートナーに出会う心の準備は整っているでしょう。 でも、なかなか「好き」と言えないようであれば、まずは自分を愛してあげる努力や工夫が必要かもしれません。 自分を受け入れるのを、優しく導き、気づきを与えてくれるお薦めの本をお知らせします。 イラストも多くとても読みやすい本ですが、実はなかなか奥深い内容です。 いいことが次から次へと集まってくる幸せの流れにのる方法 矢野惣一著 徳間書店 ***この項目はとても大事であると同時にとても奥が深いので、この欄だけではとても カバーしきれません。 改めてもっとお知らせできる機会を設ける予定です。 |
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