VOL. ２ 選ぶ

Vol1 でお伝えしたのは、

1 あなたにとっての理想のパートナーは、あなただけにしか、決めることはできない。

2 そしてあなたには、自分で、自分自身の理想のパートナー像を描き出す力がある。

ということでした。

では次のステップは ？

　「選ぶ」　

です。

よりどりみどりの素敵な候補者の中から好きな人を選ぶ　！！　

。。。。という意味ではありません。　（残念？！）

では、何を「選ぶ」のか？　

「あなたには『選ぶことができる』という事実」を選ぶのです。

ちょっとわかりにくいでしょうか？　　

詳しく見ていきましょう。

人生のあらゆる面において、あなたには「選ぶ」自由が与えられています。

最悪だと思えるような状況でも、八方ふさがりだと感じるような場面すら、

あなたには「選択の自由」があたえられているのです。

「私から奪えないものがある。

　　それは私に起きたことに対して

　私がどのように反応するかという

　　その自由だ」

これはウィーンの精神分析医で、ユダヤ人として、ナチスの強制収容所（アウシュヴィッツ）での極限状態を生き抜いた　ビクター　フランクル博士（Victor E. Frankl)の言葉です。

これは、現在の私達の日常生活からすれば、かけはなれたことかもしれません。

でもこの言葉には、私達が、今日、今すぐにでも試してみることのできる人生の真理が隠されています。

それは、

人生で直面する物事や状況に対して

「どう感じるか、どう思うか」そして「どう反応するか」は、

あなた自身が「選ぶ」ことができる　

ということに他なりません。

あなたが、あなたの人生の主人公であり、脚本家であり、演出家でもありえるのです。

そして、その「選択の自由」を自分に与えてあげるかどうかの「選択」も、あなたが「選ぶ」ことができるのです。

では、これを

「理想のパートナーに出会うための心のフィットネス」にあてはめてみると。。。。。。

（１）「自分の理想のパートナーは自分で描き出す」

　　　　ということを選択する。

（２）「自分にはそのために必要な能力がすでにある」

　　　　ということを選択する。

となります。

もちろん、それを選ぶか選ばないかはあなたの自由なのです。

今、あなたが、この時点でまた理想のパートナーに出会っていないという事実について

「どうして私には素敵な彼がいないの？　悲しい！」と思うことを、選択するか、

「これから自分自身が描く理想のイメージの相手と出会えるチャンスがある。　ラッキー！」

と解釈することを選択するか

どちらがいいでしょう。

どのような状況でも、シチュエーションでも、それにどのような意味を与えるかは、

あなた次第なのです。

あなたが選ぶことなのです。

あなたの今日の選択が、あなたの未来の幸せを創る鍵となるでしょう。

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今日の心のサプリメント　

「私から奪えないものがある。

　　それは私に起きたことに対して

　私がどのように反応するかというその自由だ」

ビクター　フランクル

今日の心のエクササイズ

もっと意識して「選ぶ」ことを日常のなかで行ってみてください。

特に「選ぶ」時の、心の動きに注意してみてください。

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今日のまとめ

あなたが、「自分自身が『選ぶことができる』という事実」を選ぶとき、

あなたは自分に「自由」という素晴らしいプレゼントを与えているのです。

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