VOL.8　あなたであること

Vol.７では、自分をありのまま受け入れ、愛することがそのまま、理想のパートナーを愛するための心の準備になるということをお伝えしました。

今日は、あなたで「ある」ことの大切さを、さらに掘り下げてみていきたいと思います。

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あなたであること

それはこの広い世界の中で、あなただけにしかできないことです。

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天上天下唯我独尊

（てんじょうてんげゆいがどくそん）

ご存知のとおり、これは釈尊（釈迦）の有名な言葉です。

これはまさに、「自分であること」の素晴らしさを説いた言葉であると、私は解釈しています。　

つまり、この広い宇宙の中で、あなたという存在は、後にも先にもあなた一人しかいない。

その唯一性こそ、あなたがユニークな存在であるということ自体が素晴らしく、

尊いことである。

そう私は解釈しています。

「あなたであること」はこの宇宙の中で、あなただけにしかできないこと。

他の誰にも真似することはできません。

そして、そのあなたにだけにしかできない「あなたであること」で、

あなたは、この宇宙に多様性を与えるという素晴らしい役割を果たしているのです。

ただ、そのまま、ここにいること。

それだけで、もう既にあなたはかけがえのない存在なのです。

あなたが人一倍優れた頭脳を持っているとか

たくさんお金を稼げるとか、

とてつもない美人だとか、

人もうらやむようなキャリアを持っているとか、

そんなことは、全く関係ないのです。

人の役に立っているかどうか

それも関係ありません。

（人間は本来、人の役に立つことを喜びと感じるようにプログラムされているようですが）

あなたが、ただ、今、「ここに存在していること」に価値があるのです。

それだけで、価値があることをどうか心に刻み付けてください。

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生まれたばかりの赤ちゃんは、そのままの姿で、ただ、そこにいるだけで、

すでに、大切な存在として受け入れられています

生まれたばかりの赤ちゃんは、

ただそこにいるだけで、やさしい、温かい気持ちにさせてくれます。

イメージしてみてください。

あなたの腕の中には、生まれて間もない赤ちゃんだった「あなた」がいます。

真っ白なやわらかいガーゼのおくるみにつつまれて、

あなたの腕の中ですやすやと眠っています。

ただあなたの腕の中に「いる」だけの存在です。

ただ、そこにいるだけです。

ただ純粋に存在しているだけの赤ちゃんである「あなた」

心がじーんと温かくなる。

心がふるえる。

嬉しいんだけど、なぜだか涙が出てくる。

そこに「あなた」がいてくれることがとても嬉しい。

ただ、そこにいてくれることが。

ただ、「あなた」でいてくれることが。

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あなただけにしかできないこと。

それはあなたであること。

そして、そのあなたを、あなたであるということだけで、愛してあげること。

あなたの腕の中にいる赤ちゃんのように。

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あなたが生まれた時、あなたのこの人生の歴史が始まったように、

あなたが自分を愛する時、あなたの新しい未来が輝き始めます。

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今日の心のサプリメント　

この広い宇宙の中で、あなたという存在は、後にも先にもあなた一人しかいません。

あなたがこの世界で唯一の、ユニークな存在である

ということが真に尊いことです

今日の心のエクササイズ

あなたは腕の中に、

生まれて間もない赤ちゃんだった「あなた」を抱いている、

イメージしてみてください。

そして、その時にわき上がってくる感情をゆっくりと、

じっくりと味わってください。

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今日のまとめ

あなたであること

それはこの広い世界の中で、あなただけにしかできないことです。

そして、そのあなたを心から受け入れて愛してあげること。

それが、未来の幸せを創りだす魔法の鍵なのです。

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